Nutrition : conseils précautions
Une alimentation variée, équilibrée, est essentielle tout au long de la vie, avec quelques ajustements en fonction des évènements.
Vous souhaitez avoir un bébé
Pendant les 9 mois de grossesse
Pendant l’allaitement maternel
Après l’accouchement
Alimentation du nourrisson
Le réseau vous propose un suivi diététique avant, pendant la grossesse et 1 an après :
- si vous avez des questions sur votre alimentation
- si vous rencontrez des difficultés de poids (pas assez, anorexie, grossesses rapprochées, adolescente, surpoids, prise rapide,…)
- si vous excluez des aliments (intolérances, dégouts, nausées, végétarienne, allergies…)
- en cas de pathologies (diabète type 1, diabète gestationnel, maladie coeliaque, constipation,…)
En partenariat avec votre médecin, gynécologue ou sage femme, vous pouvez venir nous voir.
Nous consultons sur rendez-vous au 03.89.37.71.87.
Les conseils sont individuels, en fonction de chaque patiente (besoins, habitudes, contraintes professionnelles, financières, culture, religion, pathologies,…).
un entretien dans le service de maternité de Thann le lundi et le jeudi avant le repas de midi, pour vous informer des recommandations en alimentation du bébé et de la maman au retour à la maison.
lien utile : www.mangerbouger.fr
Guide cosmétique de la femme enceinte
Nouveauté 2017:
Si vous avez un diabète gestationnel, vous pouvez bénéficier gratuitement d'une séance de piscine et/ou d'une séance de marche nordique par semaine.
Pour cela, il vous faut:
- être adhérente au réseau de périnatalité
- avoir une ordonnance de votre diabètologue
- avoir un certificat de non contre-indication à la pratique sportive.
Santé Thur-Doller vous accompagne